2024年1月 13日のタスク

2024年1月 13日の予定 タスク

4セットで1セットの行き道マップ制作、2セット目に突入です!
イメージにあった写真データが見つからない、写真が多すぎて、見つける時間と選ぶ時間に引き裂かれます。

サイズもデータも大きくて重すぎて動かない。
など、作業の遅れが目立ちます。

本日中には、仕上げたいところです。

また、クライアント様の横入りの無茶振り案件もあります!

  1. 行き道マップ作成→途中→もうワンセット!→
  2. 周辺MAPデザインフィードバック→
  3. クライアント様 募集要項更新→済
  4. 東京財団DX研修の修正
  5. IT導入補助金のネット申請
  6. オンラインスキルアップ助成金を調べる
  7. YI様 WEB制作契約書作成
  8. OD様サイトの入力待ち→待

プチタスク

  1. 日本政策金融公庫銀行振り込み変更届け→プリンターインク待ち→
  2. フィンガートレーニング→済
  3. フラフープ
  4. シャワー
  5. ケーブル配線トレー組み立て
  6. ゴミ箱トラックタワー組み立て

1日のタイムテーブルを考える

今日は、息子の誕生日なので、ゆっくりしたいところですが、無理のようです。

5:00 1h 起床・フィンガートレーニング
6:00 30m フラフープ
6:30 30m シャワー
7:00 11h 仕事
18:00→19:00 2h 夕食準備(買い物含む)・夕食・片付け
20:00→21:00 1h→2h 風呂→のんびり
21:00→23:00 8h 入眠

フィンガートレーニング

フィンガートレーニングしながら、AIやインスタのYouTubeを見て勉強

フラフープ

基本的な運動として考え、フラフープしながらAIやインスタのYouTubeを見て勉強

仕事

10:00 ミーティング
日々のタスクを行う。
洗濯や、簡単な掃除などは、気分転換と休憩時間として隙間で行う。
Zoomミーティング
顧客対応

 

2024年1月 13日 体重の記録

体重 76.0Kg
体脂肪率 40.1%
内臓脂肪レベル 10
骨格筋率 22.8
69歳 69才
基礎代謝 1470
BMI 26.9
コーヒー(ブラック)  クッキー 1個
お寿司、ケーキ、唐揚げ、焼き鳥、酒300ml
NO IMAGE
最新情報をチェックしよう!