仕事に向き合う日々で、ここのブログにメモをするのが面倒になっていた２週間でした。
やはり毎日コツコツメモして、自分に声かけ続けないと、おサボりしてしまうので、再開することにします。
目次
1ヶ月を振り返って
３、4年前の流行りだが、夕食のお酒を美酢の炭酸割りに変更したら、お酒を飲まなくても良い人になりました。
週に1〜2日、焼酎の安３割飲もうかな〜と、思うくらいです。
Amazonの定期購入もやめました。
お酒をやめて、1ヶ月くらい経ちます。
キッパリ辞めた訳ではないですが、いつも夕方になると
お酒辞めたいなぁ〜、
あ〜〜今日もやめれなかった…
またダメだったね…
の日々から解放されて、心の底から嬉しいです。
悩む時間を減った！
自分を責める時間が減った！
ということです。
ありがたい！
美酢
感謝です。
2024年10月07日
- freeeの入力
- 社会保険振り込み→9/25→10/6
- 魅力ある職場づくり
└推進奨励金補助金申請→済
└中小デジタル - 会社カレンダー書き換え送信する
- 物品撮影
- 毎月月末と月頭に魅力ある職場づくり推進奨励金のチェック
- 業務改善補助金の申請書類作成→済
- 9.10月定期ミーティングスケジュール決め→10/15
- HG 撮影写真レタッチ→airbnb→一旦済→落ち着いたらブッキング.comを行う→済
- 小規模事業持続化補助金→修正→実績報告レス待ち→週明け確認
- 動画編集マニュアルにチェック
- いらないサブスクを解除する
- 業務改善助成金一緒にやる→はるかちゃん→次年度へ→魅力ある職場づくり推進奨励金
- アルバイト給与振込
- 旅費規定入力
- freee労務の入力
- B闇テンプレ→申し送り
- ハマジ講師の業務改善助成金の件→ペンディング
- KGSの講師写真差し込み→済み
- freee労務の入力
- 株式会社KNVの決算freee入力→税理士様へ→済
- 明日バイトの給与入金予約→CRYさん、TSさん、SGIさん、SDHさん、SKRさん、SKGさん、UHSさん→完了
- HG様ECサイト構築→対応中→完了→実績報告
- クライアントに数点写真を、送って請求書を再度送る
- 業務改善助成金 賃金台帳の件→済
- CRY様労働契約書の件→OK→完了→動画編集のみお願いする方向
- 雇用契約書送る→鴫原さん
- YouTube台本納品一覧表作成
- 作業者管理表作成
- OD様、ネット決済設定→途中
- 中小デジタル2024年申請ツール契約する→未
- 業務改善助成金→
- KN NKUL 中小デジタル実績報告確認→確認→助成金入金確認→完了
- YI様 WEB制作 差し込み画像探す。→対応中
- クライアント様 東京財団DX研修 修正
- 外注SDHさんLINEスタンプ→発注
- SHIKA様インスタDX研修レジメ作成→続き→直しなしで突入→今後に向けてPPTXデザイン直し
- YouTube動画台本→確認とまとめ
- クライアント補助金のまとめ→途中
- オンラインスキルアップ助成金を調べる→保留→該当しないかも
急ぎじゃないけど保留案件
- HGU様、ライブ配信切り抜き→完了
- BYMチャンネルの編集→進行中
- アルバイトさんの雇用の書類作成→済
- 動画編集者募集に関しての声掛けのレス待ち
対応待ちタスク
- 日本政策金融公庫→登録メールアドレス変更→何度パス変更してもログインできない→断念
- HG様請求書→
プチタスク
- フィンガートレーニング→済
- 葉水
- フラフープ→一旦中止
- 風呂・冷水シャワー→済
- コンタクト洗う→済
- iRobot 3回
- あすけん入力
- トイレ掃除
- 土曜日→freee入力
- 土曜日→植木に水やり
毎月のタスクのメモ
- 26日カード引き落としチェック、25日アルバイト給与計算→済→入金予約する→20日以降→済
- 厚生年金社会保険料→済
- 30日HG様の賃金台帳作成
アルバイトさんの振り分け
- dbr→USさん、SKGさん1117
- Nst→SDHさん、CRさん、SKRGさん 1113
- knv→SKGさんさん、
TSさん、1117 - NK U→SGHさん、 1113
補助金・助成金
- 東京DXリスキング dbr→SRさん 石渡さんチャットGPT講座
- 東京DXリスキング dbr→SRさん 住谷さん音楽AI生成講座
- 東京DXリスキング Nst→SDHさん、CRさん 酒井さんインスタ講座
- 業務改善助成金 knv→SRさん、TSさん
調べ物メモ
メモ：メディアレーダー
1日のタイムテーブルを考える
| 6:30 | 1h | 起床 やることリスト 雑務 |
| 7:00→8:00 | 45m | 風呂 |
| 8:30→11:00 | 30m | 練習 |
| 11:00→17:30 | 11h | 練習 |
| 18:00→19:00 | 2h | 夕食・片付け |
| 20:00→21:00 | 1h→2h | まったり |
| 21:00→23:00 | 8h | 入眠 |
フィンガートレーニング
フィンガートレーニングしながら、AIやインスタのYouTubeを見て勉強
▼
一週間継続中
フラフープ
基本的な運動として考え、フラフープしながらAIやインスタのYouTubeを見て勉強
▼
この2日45分実行
仕事
6:55 チャットワークのチェックとレス
2024年9月8日 体重の記録
| 体重 | 74.7Kg |
| 体脂肪率 | 40.8% |
| 内臓脂肪レベル | 9 |
| 骨格筋率 | 22.6 |
| 69歳 | 69才 |
| 基礎代謝 | 1448 |
| BMI | 26.5 |
| 朝 | コーヒー(ブラック) 500ml、りんご酢炭酸わり200ml |
| 昼 | – |
| 夜 | 鳥の胸肉の生姜焼き3個、さつま揚げ2枚、キャベツの千切りサラダ、美酢500ml×3杯、焼酎 100g エンゼルパイ1個 |
