職業訓練中のお弁当と、つい飲んでしまう夜のこと

  • 2015年3月30日
  • 2026年10月19日
  • 転職
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私の昼ご飯は、お弁当です。

これを機会に少し痩せたいと思っているものの、夜は一人でしっかり飲んでしまいます。思うようにはいかないですね。

※2015年の短い食事日記です。減量方法の紹介ではありません。

野菜などの弁当
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