ダイエット日記

• 2024年10月6日
• 2024年11月12日

2024年 10月 6日 体重の記録

2024年 10月 6日 体重の記録 体重 72.8Kg 体脂肪率 40.2% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.0 体年齢 67才 基礎代謝 1423 BMI 25.8 お通じ ○

• 2024年10月4日
• 2024年11月12日

2024年 10月 4日 体重の記録

2024年 10月 4日 体重の記録 体重 72.8Kg 体脂肪率 40.2% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.0 体年齢 67才 基礎代謝 1423 BMI 25.8 お通じ ○

• 2024年10月3日
• 2024年11月12日

2024年 10月 3日 体重の記録

2024年 10月 3日 体重の記録 体重 73.4Kg 体脂肪率 39.7% 内臓脂肪レベル 9 骨格筋率 23.1 体年齢 68才 基礎代謝 1424 BMI 26.0 お通じ ○

• 2024年10月2日
• 2024年11月12日

2024年 10月 2日 体重の記録

2024年 10月 2日 体重の記録 体重 73.0Kg 体脂肪率 40.4% 内臓脂肪レベル 9 骨格筋率 22.9 体年齢 68才 基礎代謝 1426 BMI 25.9 お通じ ○

• 2024年10月1日
• 2024年11月12日

2024年 10月 1日 体重の記録

2024年 10月 1日 体重の記録 体重 71.9Kg 体脂肪率 39.5% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.3 体年齢 66才 基礎代謝 1414 BMI 25.5 お通じ ○

• 2024年9月30日
• 2024年11月12日

2024年 9月30日 体重の記録

2024年 9月30日 体重の記録 体重 72.1Kg 体脂肪率 40% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.1 体年齢 67才 基礎代謝 1414 BMI 25.5 お通じ ○

• 2024年9月29日
• 2024年11月12日

2024年 9月29日 体重の記録

2024年 9月29日 体重の記録 体重 72.5Kg 体脂肪率 40.2% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.0 体年齢 67才 基礎代謝 1419 BMI 25.7 お通じ ○

• 2024年9月28日
• 2024年11月12日

2024年 9月28日 体重の記録

2024年 9月28日 体重の記録 体重 72.6Kg 体脂肪率 40.2% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.0 体年齢 67才 基礎代謝 1420 BMI 25.7 お通じ ○

• 2024年9月27日
• 2024年11月12日

2024年 9月27日 体重の記録

2024年 9月27日 体重の記録 体重 72.5Kg 体脂肪率 39.8% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.1 体年齢 67才 基礎代謝 1421 BMI 25.7 お通じ ○

• 2024年9月26日
• 2024年11月12日

2024年 9月26日 体重の記録

2024年 9月26日 体重の記録 体重 72.7Kg 体脂肪率 40.3% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 23.0 体年齢 67才 基礎代謝 1425 BMI 25.8 お通じ ○