2024年 9月30日 体重の記録

2024年 9月30日 体重の記録

アナログ式の体重計
写真:Unsplash
体重 72.1Kg
体脂肪率 40%
内臓脂肪レベル 8
骨格筋率 23.1
体年齢 67才
基礎代謝 1414
BMI 25.5
お通じ ○
机で手帳に予定を書く手元
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