- 2024年9月8日
- 2026年10月20日
美酢＋リンゴ酢で減量成功！1週間で2kg減、久々の74kg台に感動！【お酒飲まなくても大丈夫な生活に！】
美酢の炭酸割りやリンゴ酢ダイエットで、今朝の体重が74.7kgに！食事量を抑えつつ、焼酎も2杯に減少。キャベツ千切りの効果も加わり、お通じも改善。YouTubeで得た情報や実際の成果をシェアします！ Amazonで購入した「美酢」の炭酸割り 写真：U […]
- 2024年9月7日
- 2026年11月4日
土曜はfreee会計入力の日！仕事と練習のメリハリで充実の1日? | 2024年9月7日のタスク【一旦仕事は、横に置いても】
午前中は仕事でお返事対応、午後はfreee会計の入力でスッキリ整理。 その後はしっかり練習で自己研鑽！メリハリをつけた1日のタスクを備忘録。 一旦仕事は、横に置いてひたすら練習。 午前中は、お仕事で、あれこれお返事など、行いまして、土曜日はfreee […]
- 2024年9月7日
- 2026年10月20日
【ついに念願の74kg台に！】2024年9月7日、体重が75.9kgから74.9kgに減少。
久々に見た74kg台の数字！長いダイエットの中で、やっと成果が目に見える形に。 次なる目標に向けてのモチベーションアップ法と、成功の裏にあった小さな工夫を公開します。 キャベツの千切りと美酢 写真：Unsplash YouTube見てたらキャベツの千 […]
- 2024年9月5日
- 2026年11月4日
2024年9月5日の予定
Amazonで購入した「美酢」が届いたので、早速炭酸割りにして飲んでみました。 お腹が膨らむので、焼酎は2杯、100mlに抑えられました。 すると、 今朝、体重が75.3kg に、なりました！！ この１週間くらいで、1.5kgは確実に減っています！ […]