メモです！
| 体重 | 73.7Kg |
| 体脂肪 | 39.8% |
| 体年齢 | 68歳 |
| 朝 | – |
| 昼 | |
| 夕食 |
2026年10月24日追記｜家族と食べたいものが違う日は、二種類作ります
私は息子と二人暮らしです。
私は痩せたいので、少なめに食べたい。野菜を食べたい。
でも、息子はがっつり食べたい。
そんなふうに、食べたいものが違う日もあります。
そういうとき、わが家では違うものを二種類作ります。
どちらかが全部合わせるのではなく、それぞれ食べたいものを食べる形です。
とはいえ、普段は結構、食べたいものが似ているんですよね。
特に、仕事がひと段落したときは、気持ちがそろうことが多いです。
納品が終わると、「今日はピザかな」となる
息子も、クリエイティブな仕事をしています。
作品が完成したときや、仕事の納品が終わったとき。
「今日は、ちょっとジャンクなものを食べたいな」
という気分になるのが、何となくわかります。
私も同じような気持ちになるので、
「じゃあ、今日はピザかな」
となるんです。
皆さんは、年に何回くらいピザを食べますか？
わが家は、月に1回くらい。
ダイエットは気になっていますが、仕事を終えた後の楽しみにもなっています。
長年食べている、わが家の定番はドミノ・ピザ
宅配ピザは、ドミノ・ピザが好きです。
長く食べているので、自分の中では定番の味になっています。
たまに別のお店へ頼んでみても、結局また戻ってくるんですよね。
味が好きなのはもちろん、公式サイトでアレルギー情報や、食材・衛生管理についての取り組みを確認できることも、選ぶときに気にしている点です。
ただ、それだけでダイエット向き、健康によいと決まるわけではありません。私にとっては、情報を確認しながら、好きな味を楽しめるお店という感じです。
トッピングを追加して注文するのも好きです。
届いたピザを見て、
「こんなに乗っているの！」
とうれしくなることもあります。
ペパロニなど、好きな具がしっかり乗っていると、大満足ですね。
二人暮らしでLサイズを二枚。残りは冷凍して楽しむ
わが家では、Lサイズを二枚まとめて頼むことがあります。
二人暮らしなんですけれどもね（笑）。
もちろん、全部をその場で食べきるわけではありません。
余った分は冷凍して、後で少しずつ食べています。
サイズにも好みがあって、私はやっぱりLサイズが好きです。
同じピザでも、自分の中では大きいサイズのおいしさがあるように感じます。
好きなものを頼んで、その日に楽しんで、残りはまた後で。
そんな食べ方をしています。
鹿児島で別のピザを頼んで、いつもの好みを再確認
実家にいるとき、困ったのが、ドミノ・ピザを宅配してもらえなかったことでした。
それで、別のお店のピザを頼んでみました。
YouTuberのヒカルさんに関連するピザとして知ったものですが、お店や商品の正式名称は、確認してから書き足したいと思います。
食べてみると、思っていたよりおいしかったんです。私には、上品な感じのピザでした。
ただ、Lサイズとして頼んだものが、自分の想像より小さく感じて、
「あれ、私の知っているLとは違うな」
とも思いました。
サイズの呼び方が同じでも、お店によって印象は違いますね。
おいしかったけれど、やっぱり私は、食べ慣れたドミノ・ピザが好き。
別のものを食べたことで、いつもの好みを再確認した感じでした。
家族と食べたいものが違う日は、それぞれに。
同じ気分の日は、一緒にピザを楽しむ。
ダイエット中でも、そんな食事の時間は残していきたいと思っています。
